Смузи из фруктов: состав
Для приготовления «Фруктовой бомбы» вам понадобятся следующие ингредиенты:
- Спелый и сочный киви – 1 шт.
- Такой же аппетитный банан – 1 шт.
- Груша с кислинкой – 1 шт.
- Желтопузый лимон – 0,5 шт.
- Корень имбиря – кусочек 2 на 2 см.
- Апельсиновый сок – 100 мл.
Смузи из фруктов: рецепт
- Возьмем глубокий стакан и поместим туда нарезанные кольцами киви, банан, грушу и лимон.
- Кружки лимона предварительно разделим до состояния четвертинок.
- Вольем в стакан апельсиновый сок и добавим натертый на мелкой терке корень имбиря.
- Поработаем блендером над этой красотой в течение нескольких секунд, и наша фруктовая бомба готова.
- Переливаем в подходящий стакан и наслаждаемся отличным витаминным смузи.