Польза сока лопуха
Сок из листьев лопуха славится своими целебными способностями среди поклонников народной медицины.
Но, не смотря на то, что это растение является универсальным и безопасным лекарством от разных болезней, немногие люди решаются пить его вместо традиционного медикаментозного лечения.
Полезность лопуха обусловлена его удивительным составом.
Прежде всего, наличием такого компонента, как полисахарид инулин, который:
- способен снижать уровень сахара в крови;
- нормализует количество холестерина в организме;
- улучшает обмен веществ и способствует пищеварению.
ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ: Ученые подтвердили тот факт, что в молодых листьях содержится в 6 раз больше витамина С, чем в лимоне.
Также лопуховый сок рекомендуют пить в качестве пищевой добавки спортсменам, которым требуется ускорить рост мышц. Ведь это растение является природным источником протеина.
В составе лопуха присутствуют и так называемые дубильные компоненты, способствующие устранению пищевых расстройств и отравлений. А элемент фитостерин оказывает противоопухолевое действие.
Помимо этого, лопух содержит медь, марганец, цинк, железо и другие полезные макроэлементы.
Сок из листьев лопуха используют в народной медицине:
- как дополнение к лекарственной терапии при лечении разных форм гепатита;
- для лечения простуды и вирусных заболеваний;
- при необходимости обработать раны и ожоги;
- для профилактики простудных заболеваний и укрепления иммунной системы;
- с целью замедления развития злокачественных опухолей;
- для лечения гинекологических болезней у женщин (в том числе, нарушений менструального цикла, мастопатии, бесплодия);
- при кожных поражениях и высыпаниях.
Это необыкновенное растение широко применяют и в косметологии. На основе лопуха готовят различные шампуни, очищающие тоники для лица, маски для волос.
Регулярное втирание сока в кожу головы помогает бороться с такими неприятными проблемами как перхоть, выпадение и ослабление волос, зуд.
В этом направлении с лопухом может конкурировать разве что репейное масло, которое, нередко, оставляет «жирный» эффект после смывания.
ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ: если добавить несколько капель сока в мясное блюдо, это ускорит пищеварение, снимет тяжесть после сытной трапезы, а также придаст пище новый вкус и аромат.
Как приготовить сок из лопуха?
Экстракт из лопуха можно встретить в аптеках или в косметологических магазинах.
Трудно поверить, что это удивительное растение, растущее буквально под ногами, большинство людей привыкло воспринимать как ненужный сорняк.
И лишь немногие, зная его истинную цену и полезное влияние на организм, готовят сок в домашних условиях по такой инструкции:
- Корни и листья измельчить и выжать сок при помощи марли.
- Оставшуюся полусухую кашицу залить кипятком в пропорции 10 частей воды на 1 часть лопуха. Смесь отставить на 2 часа.
- Процедить и соединить с соком, выжатым вначале.
- Разлить жидкость в чистую посуду.
- Хранить в холодильнике.
ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ: Сбор листьев для домашнего применения следует начинать в середине лета, в период цветения. Траву необходимо высушить и хранить до использования в темном помещении.
Лечение соком лопуха
При гепатите: пить по 15 мл до 4-х раз в день за полчаса до приема еды. Курс лечения – 1 месяц. Затем следует сделать месячный перерыв и по необходимости, повторить курс.
При кожных заболеваниях (экземы, гнойные фурункулы): пораженные места 1-2 раза в сутки протирают соком или делают компрессы на ночь.
Для укрепления волос: сок втирают в кожу головы каждый раз во время мытья.
При простуде: сок лопуха смешивают с медом, пить по 1-2 столовых ложки несколько раз на дню.
При боли в суставах: используют компресс из мелко нарезанных листьев, которые прикладывают к воспаленному месту на ночь.
Для лечения кисты: настойку начинают принимать по чайной ложке 2 раза в день. Постепенно дозу следует увеличить, но пить можно не больше, чем 3 раза по столовой ложке.
С целью профилактики: рекомендуется пить сок в весенне-осенний период по одной ложке перед едой на протяжении 7-10 дней.
ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ: Поскольку сок лопуха имеет горьковатый привкус, его можно пить в разбавленном виде, добавляя нужное количество лекарства в воду или в чай.
Вред сока лопуха
Противопоказаний к употреблению лопуха как таковых, нет. Единственными ограничениями могут стать беременность или аллергическая реакция на это растение.
Интересные факты из истории лопуха
- Лопух большой, он же Arctium lappa, с греческого переводится как «медведь».
- В 1948 году лопух вдохновил известного инженера Жоржа де Местраля создать застежку для одежды на липучке. Это произошло после того, как он, вернувшись с прогулки со своей собачкой, обнаружил на ее шерсти репейник.
- В природе это растение может вырастать до роста взрослого человека, а иногда встречаются экземпляры, высота которых составляет 3 метра.
- Помимо настоек из лопуха готовят котлеты, пюре и даже повидло.
- Некоторые народы измельчают корни репейника и готовят из него кофе.